Au-delà d’un simple vêtement, le sweat pour homme et pour femme est devenu un incontournable de nos garde-robes. Il traverse les saisons et les tendances grâce à son confort et sa polyvalence. Il s’adapte également à nombreuses occasions et styles. Mais comment bien choisir son sweat ? Entre les différents modèles, les coupes variées, les matières utilisées et les couleurs proposées, il est important d’avoir en sa possession certains critères pour faire le bon choix. Ce guide complet vous permet d’opter pour le sweat idéal selon vos besoins et vos envies. 

Les types de sweat et leur style  

Le sweat-shirt classique : intemporel 


Le sweat-shirt classique, souvent en coton, se distingue par sa simplicité et son confort. Utilisé autrefois par les sportifs pour leur échauffement, il est devenu avec le temps, un intemporel grâce à sa coupe épurée et son col rond. Il se marie aujourd’hui avec tous les styles et pour toutes les occasions : 

  • Casual : associé à un jean brut et des baskets blanches, il crée un look moderne et efficace pour la vie de tous les jours. 
  • Élégant : pour un style plus raffiné, portez-le sous un blazer sombre, une chemise à motifs légers, un pantalon chino beige et des derbies en cuir. 
  • Sportswear : avec un jogging ajusté et des sneakers, il offre une allure dynamique. 

Le hoodie* : polyvalent 


Le hoodie quant à lui, incarne le confort et la décontraction. Sa capuche protectrice et sa poche kangourou pratique lui donnent un style urbain et décontracté, idéal pour les sorties entre amis, les balades en plein air ou les moment de détente à la maison. Il se décline en plusieurs variations : avec ou sans fermeture éclair et différents types de poches (ventrale, latérale zippée ou à rabat), ce qui lui offre une grande polyvalence. 

  • Casual : pour un look sûr et confortable, optez pour un hoodie uni associé à un jean slim et des baskets basses. 
  • Streeatwear : un hoodie oversize avec un jogging ample et des baskets montantes, donne une allure tendance. 
  • Sportif : avec un legging ou un pantalon de sport et des chaussures de course, il devient l’allié idéal pour vos entraînements. 

Le sweat zippé : pratique 


Le sweat zippé, avec sa fermeture éclair modulable, est une alternative pratique au modèle plus classique. Il peut se porter ouvert pour un look décontracté et aéré, ou fermé pour davantage de chaleur et de protection contre les intempéries. Il est idéal pour les superpositions de vêtements : 

  • Casual : il se porte facilement avec un tee-shirt basique, un jean droit et des baskets. 
  • Élégant : pour un style plus soigné, choisissez un modèle ajusté et associez-le à un pantalon habillé et des chaussures en cuir. 
  • Sportswear : porté ouvert avec un tee-shirt technique et un short, il est parfait pour une séance de sport ou une activité en extérieur. 

Les tendances actuelles : couleur et détails 


Les sweats se déclinent aujourd’hui en une multitude de styles et de finitions pour s’adapter à toutes les envies. Les couleurs vives, comme le bleu cobalt, le vert pomme ou le rouge vif, apportent du dynamisme à vos tenues. À l’inverse, les teintes pastel telles que le rose poudré, le violet lavande ou encore le jaune pâle, associées à des broderies discrètes offrent un look doux et personnalisé. 

Côté coupes, les tendances actuelles mettent en avant les modèles oversize pour un effet décontracté et urbain, tandis que les sweats crop (courts) sont adorés par celles et ceux qui aiment mettre en valeur leur silhouette. Les sweats à messages, imprimés ou avec logo, permettent d'affirmer votre personnalité tout en restant confortable. 

Les critères essentiels pour choisir son sweat 


La coupe est un des critères principaux pour choisir votre sweat. La coupe ajustée met en valeur la silhouette tandis qu’un modèle plus ample apporte une touche plus décontractée. La coupe regular fit (coupe droite) est un entre deux. Parfaite pour les personnes qui souhaitent un équilibre entre style et confort, sans être ni trop près du corps, ni trop large. 

Le choix du col et du système de fermeture de votre sweat dépend de vos goûts et de l’occasion. Le sweat à capuche pour homme (hoodie) est idéal pour un look décontracté et urbain, le col rond plus classique qui remplace le traditionnel pull est parfait pour un style plus habillé ou intemporel, et le sweat zippé est excellent pour sa praticité notamment pour une tenue de sport. 

Certaines matières sont à privilégier plus que d’autres. Le coton doux et respirant est approprié pour des peaux sensibles. Le polyester quant à lui, est résistant et facile d’entretien, le meilleur choix pour des activités sportives. Enfin le molleton grâce à sa chaleur et son confort permet de vous sentir protégé du froid et à l’aise lors de vos balades en plein air. 

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Les erreurs à éviter lors du choix de votre sweat 


Négliger la qualité des matières : un sweat de mauvaise qualité risque de perdre sa forme et son confort après quelques lavages. Préférez des tissus résistants et des finitions soignées comme les broderies ou les logos. Chez Mise au Green pour la collection Printemps-Été 2025, nous avons conçu nos sweats labellisés OEKO-TEX® Standard 100 (VN020 184613 - OETI) avec du coton issu de l'agriculture biologique et du polyester recyclé pour vous garantir une apparence soignée, lavage après lavage. 

Choisir une coupe inadaptée à sa morphologie : les petits gabarits doivent éviter les coupes trop amples ou trop longues, ce qui risquent de les tasser, tandis que les plus grands doivent privilégier des coupes ajustées ou droites, qui mettront en valeur leur silhouette. 

Associer des couleurs inappropriées : les couleurs jouent un rôle essentiel dans l’impact visuel. Abstenez-vous de dépasser trois couleurs dans votre tenue, afin d’éviter un effet “too much”. Commencez par des teintes neutres telles que le gris, le beige ou le bleu marine, puis ajoutez une touche de couleur vive, comme le bordeaux, le jaune ou le vert, pour apporter du dynamisme sans surcharger votre look. Pensez également à prendre en compte votre teint de peau, certaines couleurs ressortiront mieux sur vous que d’autres. 

Oublier de prendre en compte l’occasion : un sweat de sport associé à un jogging ne sera pas adapté à votre déjeuner prévu au bureau, et inversement. Adaptez votre choix et vos associations en fonction de l’usage, en tenant compte de votre personnalité, de la matière, de la coupe et de la couleur. 


À travers ce guide complet, nous avons identifié les critères essentiels pour bien choisir votre sweat. Véritable allié du quotidien et pièce incontournable du dressing, il s’adapte à toutes les occasions avec style et confort. Que vous préfériez un look casual, élégant ou sportswear, chaque détail compte. Alors, prenez le temps de sélectionner celui qui mettra en valeur votre silhouette et votre personnalité ! 


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*hoodie = sweat à capuche 
*casual = décontracté